Ver "Netinho cantando "Menina" em seu primeiro DVD 2007" en YouTube
A sério que acordei hoje a cantar isto?!?
Ver "Perguntas e Respostas Pt.II" en YouTube
Novo vídeo de Alexandre Santos. Perguntas e Respostas part II
É ver rir e subscrever Alexandreee07 e OsAguadilha no Youtube.
Sem muita estrondeira ok maninhos??
Ooooohhh... vi um blog tão fofinho hoje! Duma menina que também anda fora do seu país como eu!
As vezes esqueço me que somos muitos por ai...espalhados pelo mundo!
http://aparticularwoman.blogspot.com/ é o tal blog. Eu já o sigo! Façam o mesmo!!
Ontem foi mais um dia de ginásio. Do duro. E que deixa não marcas, mas muita dor...
O PUMP mata-me e claro que como na semana passada não fui, a Sandra castigou-me. E hoje estou aqui que nem posso. Doem me as pernas, os braços e o pior é que tenho os abdominais todos contraidos. Eu já reparei que não tenho muita prática de trabalhar os abdominais e estou a pensar seriamente ir à aula do Guillem à Segunda feira para tratar deste assunto que me incomoda. Esta barriguita que não desce nem tonifica e que tem muito pouco uso... sempre trabalho braços e pernas e esqueço me dos abdominais e não pode ser.
Domingo será dia de voltar lá. Espero conseguir aumentar o tempo na iliptica. A ver se consigo aguentar 15 minutos. É que aquilo deixa me KO nos primeiros 5 minutos!! Será só de mim?
Conclusão: já tinha saudades que a Sandra puxasse por mim. Adoro aquelas aulas! Adoro aquele ginásio!
Dia seguinte: as Sextas feiras são dias de dor. Muita dor. Mas que vale a pena, lá isso vale!
Objectivo: seguir assim!!