O Blog da Almofada Voadora®

Casacos bons para Outono/Inverno

Gosto muito destes tipos de casacos. São todos confortáveis e quero-os a todos!

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Decoração de interiores

Ideias boas para decorar uma casa. Gosto de tudo!! Falta me espaço.

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Falemos de organização parte III (final)

Porque tu mereces!!!

- Desliga a tv e lê.
- Bebe um chá.
- Compra pipocas e vê o teu filme preferido.
- Dorme uma sesta ou deita-te cedo.
- Ouve música ambiente (sem letra)
- Está perto da água (rio, praia, lago)
- Oferece-te um tratamento no SPA (massagem, tratamento facial, etc.)
- Tem uma boa noite de sono.
- Dá um longo passeio com o cão.
- Pratica yoga.
- Lê uma revista de moda ou decoração e imagina.
- Cozinha o teu prato preferido e junta um bom copo de vinho.
- Põe uma bola efervescente de lavanda na banheira e toma um banho de imersão relaxante.
- Ri. Ri muito.
- Vai a um café sozinh@. Toma-o e observa as pessoas à tua volta.
- Sê tu mesm@ e sê feliz!

Falemos de organização parte II

Rotinas saudáveis

- Dormir sempre as mesmas horas. 6 a 8
- Lavar a loiça antes de dormir. Deixar sempre a cozinha limpa.
- Ter uma rotina semanal de pequeno-almoço. Caprichar ao fim de semana.
- Fazer a cama todos os dias.
- Dar a volta à casa antes de dormir. Ver se está tudo arrumado e pronto para o dia seguinte.
- Se há um cão na família, levá-lo a passear todos os dias á mesma hora e no mesmo local.
- Deixar o wc limpo e organizado sempre!
- Carregar os aparelhos electrónicos pela noite.
- Rotina de beleza: maquilhagem simples, cara e corpo hidratados, desodorizante e perfume!

Rotina semanal

- Limpar a casa. (Organização parte I)
- Domingo pela noite fazer 1 plano de menu, que se comerá durante a semana, consoante a despensa. Evita assim compras desnecessárias e riscos de perda de validade das comidas em casa.
- Organizar roupas. Por tipo de peça. Lavar ao fim de semana lençois e toalhas de banho e durante a semana roupa diária.
- Fazer 1 plano semanal. Onde vais, que tens de fazer, horas de ginásio, etc. Assim nunca te perdes.

Fonte inspiradora: http://www.thesimplyluxuriouslife.com/

Falemos de organização parte I

Limpar uma casa

Diariamente
- Fazer a cama.
- Após banho, maquilhagem, etc. limpar tudo o que ficou fora do sítio.
- Organizar correio. Deitar fora o que não for importante.
- Limpar a cozinha enquanto se cozinha. Será mais fácil no fim para limpar tudo.

Semanalmente
- Mudar toalhas, lençois, panos (tudo o que seja usado semanalmente)
- Limpar o wc todo.
- Limpar o pó da casa.
- Limpar espelhos e vidros da casa.
- Lavar caixote do lixo, levar a reciclagem guardada durante a semana e as revistas e jornais que já não se lêem.
- Limpar o frigorífico e verificar que tudo está consumivel e dentro da data de validade.
- Limpar o forno, micro-ondas e eletrodomésticos da casa.
- Limpar pegadas e mãozadas que se deixam pelos armários.
- Por flores novas nas jarras, paninhos e toalhas novas e almofadas e cobertas novas também.

2 vezes por ano
- Limpar janelas exteriores da casa.
- Limpar congelador.
- Lavar almofadas da casa.

Fonte inspiradora: www.thesimplyluxuriouslife.com