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Renova-te miúda!


Quanto menos dinheiro se tem, mais objectivos se ganham… não tenho objectivos dispendiosos mas tenho objectivos de poupança. Quero os meus luxos, não quero nem vou abdicar deles, mas tenho mais cuidado na hora de escolher/comprar.

Descobri nestes últimos dois meses de sobrevivência que há imensas lojas onde posso comprar tudo o que gosto a preços mais baratos. Tenho tido especial atenção à comida pois neste momento é a única coisa que mais preciso de ter em casa. Descobri casas aqui em Andorra onde a comida é boa (falo de congelados, por exemplo), a quantidade é muito boa e o preço é fantástico. Posso comprar 30 euros de congelados para todo o mês…(frango, lombo, carne para estufar, etc.) Posso comprar gelados (marca branca) e fritos, como capricho, nesse mesmo local a preços muito convidativos e, mesmo sendo marcas que nunca ouvi falar na minha vida, são bons!
Ou seja, comida não me falta em casa, pois consigo comprar desde um bom pequeno almoço até um bom jantar a dois, por preços muito baixos. E não deixo de comer, muito menos como coisas sem qualidade. Tudo é bom e saudável.

Há muito tempo que não cozinhava. Estava casada com um grande cozinheiro (nisso não há duvidas) mas tinha-me esquecido que eu também sei cozinhar, e sei cozinhar muito bem! Lembro me de viver em Braga e cozinhar com amor e com gosto para mim mesma. Hoje em dia faço exactamente o mesmo! E quando o Baby vai lá a casa comer, também faço o melhor possível para que ele goste das minhas comidas!
Quero apostar mais na fruta agora e em ter pão integral em casa. Agora já penso em comer tostas integrais com compotas que adoro comer isso na Primavera. Quero ter chá em casa também. Faz me muito bem antes de dormir beber uma chávena de chá. E já que bebo pouca água, já me ajuda um pouco.

Ando a querer mudar hábitos alimentares que tinha antes. Quero comer bem e saudável. Quero continuar nos meus caprichos de sobremesas gulosas e com chocolate, mas acima de tudo quero conjugar a minha alimentação com o exercício. Já que não tenho dinheiro para voltar para o ginásio, vou tentar fazer uma caminhada todos os dias à noite. Uma hora basta. Quero conseguir fazê-lo! E como saio às 8h do trabalho, tenho uma hora para caminhar e consigo na mesma jantar a horas decentes. (sou muito exacta nos horários para comer...manias...)
Também já pus a hipótese de fazer jantares mais suaves e ligeiros em dias que decida caminhar mais tempo (aqui o tempo depende muito…não tenciono andar muito em dias de chuva…) quando caminhar mais, tenciono comer as tais tostadas e beber um sumo de laranja por exemplo! Já tenho o espremedor em casa! Quero começar a beber sumo natural também! Bem falta me faz! E estou com vontade de me cuidar! (já não era sem tempo!!!)

Há muito tempo que deixei de me cuidar. Voltei a roer as unhas, deixei o ginásio e tudo isso junto está a corroer me por dentro. Não posso deixar! Não quero mais estar assim! Por isso hoje, dia 18 de Março de 2013, segunda-feira, vou começar a tomar conta de mim e a fazer exercício e a comer bem e a por verniz mau nas unhas para não voltar a roer!!

Operação Renova! Começa hoje! 


*Logo á noite já irei caminhar 1 hora! Prometo!

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